怀化有一个县级洪江市，也有一个洪江区，但是洪江区不是市辖区，而是类似于管理区的一个县级行政区。出现两个洪江，是因为当年洪江市和黔阳县合并导致的。
年会同县的洪江镇升格为洪江市，年洪江市又被并入黔阳县，并且黔阳县行政中心还迁往洪江市，但是年洪江市又脱离黔阳，年黔阳被并入洪江市。虽然洪江的面积人口比黔阳少的多，可是洪江GDP和财政收入却和黔阳不相上下，经济更发达。
这使得原洪江市人心里并不愿意接受黔阳，两地融合很慢，而且洪江市行政中心西移。为此怀化想出了一个折中的办法，原洪江市区域设立副县级洪江区，人财物与洪江市脱钩，直接对接怀化市里，后来又升格为正县级管理区。这才形成了现在洪江市中有洪江区的情况，但为了理顺行政区划应该把洪江区撤销，并入洪江市。
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