1、气温降低时，人的鼻粘膜受到刺激，抵抗外界病菌侵袭的能力降低；同时呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病*容易侵入
2、空气干燥：室内空气湿度达到55%-65%时，才比较有利于各种呼吸道疾病的治疗和康复。空气干燥，常常会导致病情加重。
答
气管炎，哮喘，慢性阻塞性肺疾病（COPD），是常见的慢性呼吸系统疾病，它们既是并存的也是进行发展式的。
人体肺部呼吸道的防御机制
其实我们人体内本来是存在一种抵抗这些炎症诱因的防御机制，只不过由于多种原因，这种防御组织遭到破坏，抵御不了这些诱因了，我们才会患上呼吸系统疾病。那么这个防御机制是什么呢？
正常的纤毛运动防御
气体交换顺畅
人体受寒，免疫力下降或者长期吸烟，吸入雾霾导致气道发炎，纤毛脱落倒伏
病变后的支气管管壁因为炎症不断分泌粘液去包裹病菌，形成痰栓，导致纤毛无法工作，气道受阻，气体交换受阻
什么是哮喘？哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生。此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞，可以自行或通过治疗而逆转。
哮喘有哪些症状？
咳嗽：通常发生在晚上或早晨
喘息：呼气时高音调的哮鸣音
气紧：感到空气不够用，呼吸困难
胸闷：胸部有压迫感
失眠：呼吸困难引起失眠
诱发哮喘的七大原因：
过敏因素：有30-40%的哮喘患者可以查出过敏原。尘螨、猫狗的毛发、霉菌、花粉、牛奶、蚕丝、羽毛、飞蛾、柳絮等都是重要的过敏原。
理化因子：如吸入烟、尘和汽油、油漆等气味以及冷空气。
微生物感染：感冒和上呼吸道感染是常见的诱因。
过度劳累：突击性强烈的或者长时间的体力劳动，紧张的竞技运动均可诱发哮喘。
精神因素：情绪波动如忧虑、悲伤等都会诱发哮喘。
职业性因素：如化工厂工作的工人，对某些原料过敏。
气候因素：如严寒季节或者天气忽然变化都可以激发哮喘发作。
什么是慢阻肺？（COPD）
慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，以不完全可逆的气流受限为特点。慢阻肺气流受限常呈进行性加重，并伴有对有害颗粒或气体，主要是吸烟所致的肺部异常炎症反应。虽然慢阻肺直接累及肺，但也可引起显著的全身效应。慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿密切相关。当患者有咳嗽、咳痰或呼吸困难症状和（或）疾病危险因素接触史时，应考虑慢阻肺。慢性咳嗽、咳痰常先于气流受限许多年存在，但不是所有具有咳嗽、咳痰症状的患者都会发展为慢阻肺。要明确诊断慢阻肺，则需要进行肺功能检查。
哪些人属于慢阻肺的高危人群？以下五类人需要格外小心！
长期吸烟者
慢性呼吸道疾病患者
40岁以上人群
有慢性咳嗽症状者
长期接触有*颗粒或气体者
得了慢阻肺，我该怎么办？
正确认识疾病
进行系统的检查和评测，了解自己的病情。
明白慢阻肺无法治愈，但可防可治
了解容易诱发慢阻肺的急险因素，避免接触
正确进行治疗
在医生的指导下坚持长期药物治疗
戒烟
进行康复治疗（吸氢气）
改善生活方式常规治疗方式
1，激素：（常用沙美特罗、氨茶碱）、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺气肿患者通常会有气道炎症。气道发生水肿，气管腔变细，通气受限；加上炎症刺激气道会产生很多粘液堵塞本来已经很细的气道，患者换气就更难；
而激素吸入后可以放松气道平滑肌，使得气管扩张，气管腔变粗，这样二氧化碳就可以排出，缓解胸闷气喘的情况，但是这个算不上治疗，只能说是缓解病情。
2，吸氧：气道狭小造成二氧化碳潴留，再加上肺功能下降后人体的血氧浓度达不到，很多患者需要使用吸氧机辅助吸氧以维持人体的供氧需求。虽然吸氧解决缺氧的问题，但是无法解决为何缺氧；另外长期吸氧对肺泡弹性也不好，肺功能会不断下降。
本质治疗方式
康志敏教授建议
1.各种肺炎（吸烟、雾霾、感冒等）吸氢气（每天2次，每次2小时）喝氢水（-毫升/天，3杯水）咳痰、咽痛、咳嗽等症状改善，预防肺癌。氢气对各类原因引起的肺炎都有显著的治疗效果（缺血、氧中*、药物、农药-百草枯、大面积烧伤、吸烟、脓*症等）。氢气通过呼吸系统进入人体，在肺部浓度非常高，可以发挥良好的作用，对急性呼吸道感染的效果非常好，一次吸氢加喝水就有改善。
2.哮喘吸氢气（每天2次，每次1小时）喝氢水（-毫升/天，5杯水）呼吸功能检查，哮喘发作程度和次数。大多数哮喘患者属于过敏体质，本身可能伴有过敏性鼻炎和、特应性皮炎，或者对常见的经空气传播的变应原（螨虫、花粉、宠物、霉菌等）、某些食物和（花生、海鲜类等）、药物过敏等。氢可以减轻哮喘引起的气道结构改变，减轻气道炎症反应，可能是哮喘辅助治疗的一种新方法。
3.慢性阻塞性肺疾病（COPD）吸氢气（每天2次，每次2小时）喝氢水（-毫升/天，3杯水）气喘胸闷改善，可以增加活动量。氢气可改善大鼠肺气道阻力、潮气量和肺顺应性，减少肺内相关炎症因子。长期应用可以改善肺气肿引起的气道重构。吸烟是造成慢性阻塞性肺疾病的主要原因之一。氢气可以减轻吸烟引起的气道炎症反应和气道粘液增加，一定程度上预防COPD的发生。
氢医学领域专家，海**医大学氢分子研究团队成员康志敏教授说：
第一氢气通过呼吸系统进入人体，在肺部浓度非常高，可以发挥良好的作用。第二氢气可以减轻哮喘引起的气道结构改变，减轻气道炎症反应。动物实验研究表明，氢气可以改善肺气道阻力、潮气量和肺顺应性，减少肺内部相关炎症因子，长期应用可以改善肺气肿引起的气道重构。第三氢气可以减轻吸烟引起的气道炎症反应和气道粘液增加，一定程度上预防慢性阻塞性肺疾病。吸入氢气治疗前，气道慢性炎症，粘液堵塞，二氧化碳排不出去，氧气进不来，造成咳，喘，憋。
吸入氢气治疗之后，气道通畅，氧气可以进来，二氧化碳也可以排出，气道不再堵塞，没有炎症感染，咳，喘，憋症状得以缓解。